えびふりのプロフィール
名前と家族構成
私はえびふりと言います。
会社員 兼 主夫です。
2児（9歳娘と6歳息子）の父親（40代）で、
5歳年下の妻がいます。
えびふりとは
HSP気質
HSP気質（HSPとは）のため、何においても、
深く考え込んでしまう癖があります。
仕事と家庭の両立の苦悩
会社での仕事内容は管理職で、
平日は仕事も忙しくて、
夜も遅く帰ってきていました。
帰ってからも、
自分の時間はなく、
子どものご飯の用意や
お風呂など育児を行い、
休日は買い物などの家の用事と
奥さんのワンオペ解消のため、
家事をやっていました。
休職を経験
休日の家事をやっている最中も
仕事の不安が頭から離れず、
子どもと遊んでいても顔は険しいまま。
顔が険しかったので、
奥さんからも
「今、仕事のこと考えてるでしょ？」と
よく言い当てられていました。
その状態がしばらく続いたため、
病院で気分障害と診断され休職に入ります。
現在の活動
復職するにあたって、
私と同じように、
仕事と家庭の両立に悩んでいる人に対して、
私にできることはないかと考え、
「今日の自分より、明日の自分を幸せにする」
をモットーにノウハウ等の発信を始めました。
このブログ以外でも、X（旧Twitter）での発信を続けています。
目標ができると元気も取り戻してきました。
将来の活動目標
私と同じように
仕事と家庭の両立の悩みで
苦しんでいる人を減らしていくための
活動に繋げていきたいと考えています。
見てくれているあなたに
抱える悩みの解決に向けた気づきを
与えることができれば幸いです。
あなたの仕事と家庭の両立に
協力させてください。
父親力マイスターとは
私なりに、
サイト名の「父親力」を定義すると
以下の能力を併せ持つことを
「父親力」と定義しています。
- 奥さんや子どもとのコミュニケーション力
- 奥さんとの家事及び育児の分担力
- 仕事と家庭のバランス調整力
そして、
この三つの能力を家庭において、
ストレスフリーで発揮できる人を
父親力マイスターと定義しています。
